Masalah Sengugut (PMS), Shaklee Jawapannya

Salam Semua...
Entry kali ni saya nk bercerita dan berkongsi Tips untuk atasi masalah PMS (Sengugut)

Ramai di kalangan Wanita Yang mengalami masalah sengugut (PMS) ketika awal period, dan ada juga yang di serang sengugut sepanjang tempoh period..

APA SEBENARNYA PMS ATAU DI KENALI SENGUGUT???
Senggugut atau istilah perubatannya ialah dismenorea. Ia merujuk kepada kesakitan yang anda alami semasa permulaan period. Ia mungkin lebih teruk semasa 2 hari pertama dan tidak semestinya akan dialami setiap kali anda period. Untuk sesetengah gadis, mereka mengalami senggugut yang teruk manakala yang lainnya, cuma kesakitan yang agak sederhana atau sedikit.

10 Tips atasi SENGUGUT dengan semulajadi
1) gaya hidup sihat
** pemakanan/senaman

2) Perbaiki Cara Diet anda
** Jangan Diet dengan cara yg drastik

3) Kurangkan Garam dalam makanan Harian

4) Variasikan Minimum
** Minum Jus Buah-buahan

5) Lemak Berkualiti
** Banyakkan makan Salmon& Tuna

6) Kekal Aktif
** Buat aktiviti yg cergas ketika Period

7) Berhenti Merokok

8) Tenangkan Fikiran

9) Tuam Perut

10) Baring/rehat/lapangkan fikiran anda

Shaklee Ada menyediakan supplement yang sesuai untuk mengurangkan/mengelakkan/mengubati
Sengugut ketika Period...

APAKAH FUNGSI KETIGA-TIGA SUPPLEMENT INI??

** jom saya huraikan **

Shaklee B-complex

# Vitamin B-complex khususnya vitamin B5 ( asid panthothenik ), B6 dan B12 telah terbukti menghasilkan kesan terbaik ke atas senggugut.
# Vitamin B5 membantu mengurangkan rasa tertekan dan ianya diperlukan oleh kelenjar adrenal.
# Vitamin B6 membantu mengurangkan penyimpanan air, menambahkan aliran oksigen kepada organ wanita, juga membantu menstabilkan paras estrogen ke tahap normal.
# Vitamin B6 juga meringankan symptom-simptom fizikal dan mental termasuk kembung perut, pening, kerimasan dan perasaan marah-marah.
# Vitamin B12 membantu meringkankan tekanan, menghindar anemia dan ianya diperlukan untuk semua fungsi badan


Ostematrix

Wanita yang mengambil calcium yang mencukupi dapat mengurangkan masalah senggugut.
Sebelum haid bermula, PARAS BEKALAN KALSIUM AKAN MENURUN menyebabkan emosi tidak stabil dan lain-lain symptom senggugut. Oleh itu, pengambilan kalsium tambahan dapat mengawal turun naik perasaan serta symptom-simptom yang lain

Selain itu, wanita yang menghidap senggugut juga kekurangan Magnesium.

GLA Complex 

Pati biji borage, iaitu biji tumbuhan yang merupakan sumber terkaya bagi GLA semulajadi.
Wanita yang menghidap senggugut tidak dapat menukarkan asid linolenik ( sejenis asid lemak yang penting ) dengan baik untuk menjadi GLA. Oleh itu, pengambilan GLA tambahan dapat meringankan symptom senggugut.
Ianya juga dapat mengurangkan kesensitifan payudara dan mengawal keinginan makanan manis-manis

TESTIMONI CUSTOMER

credit : mjustbeingmary

Berminat untuk order boleh hubungi saya..